登山・ハイキング|筑波山の見どころや登山コース、おすすめスポットを紹介!登山初心者必見です!

登山
筑波山

茨城県が誇る百名山『筑波山』のご紹介!

筑波山についてひとこと

登山歴が長い方には、少し物足りないかもしれませんが、筑波山は都内からも近く、山自体がパワースポット(御神体)なんです。

また、登山道に見どころがたくさんあり、初心者の方におすすめの山です。

ただ、低山だと思って行ってみると、急勾配や岩場に苦戦するかもしれませんので、装備をしっかりして臨んでください!

筑波山の魅力やおすすめスポットを紹介します。

この記事は写真が多めになっておりますので、だいたい5分で読むことができます。この記事を読んで、筑波山に『行ってみたいな』というきっかけになれば嬉しいです!

また、記事を定期的に更新致しますので、時々、検索してみてください!おすすめ情報をアップデートしていきます!

筑波山

この記事を書いた人

筑波山周辺が主な活動地域です。

高所恐怖症ですので、ゆるく登山をしてます。

筑波山麓の魅力やその周辺のおすすめ情報を発信し、少しでも皆さんのお役に立ちたいと考えております。

InstagramやTwitterでも情報を発信してますので、Instagramは@shubou_mountain_ibaraki、Twitterは@shubou_mountainで検索してみてください。

筑波山の特長

日本百名山の一つである筑波山は、標高871mの男体山と877mの女体山の2つの峰からなる双耳山として有名です。

2つの頂上にはそれぞれ『筑波山神社』の御本殿がありますので、参拝されることが目的の方も多いです。

筑波山自体が神域というわけです。

西の富士、東の筑波と称される筑波山は、まさに茨城県のシンボル的存在です。

ケーブルカーやロープウェイもありますので、手軽に山頂を目指すことができます行きは自分の足で、下山は乗り物の選択肢があるので、綺麗な景色は見たいけど、体力には自信がない方にもおすすめです。

低山ですが、急勾配や岩場がありますので、ベテランから初心者の方まで幅広く楽しめるのが筑波山の特長です!

都心から1~2時間で行くことができる筑波山は、実はパワースポットの宝庫!
おすすめスポットや登山道を紹介します。

アクセス

車の場合は、常磐自動車道土浦北ICもしくは北関東自動車道桜川筑西ICから、どちらも約40分ほどです。

駐車場は筑波山神社周辺に、市営駐車場があり、約400台が駐車可能です。その他、売店にも隣接してますので、お買い物もされる方は、そちらも良い出会いがあるかもしれません。

筑波山つつじヶ丘駐車場も約400台が駐車できます。

料金はどちらも1回500円です。初詣や梅の開花、紅葉の時期はハイシーズンとなり、駐車場が満車になる可能性がありますので、朝は早めがおすすめです。

【筑波山神社駐車場】

【つつじヶ丘駐車場】

電車の場合は、つくばエキスプレスの終点つくば駅から、直行シャトルバスで登山口の筑波山神社入口までは、約40分ほどです。

JR常磐線を利用される方は、土浦駅から筑波山口行きの路線バスで約1時間ほどです。

登山コース

主な登山コースは10コースくらいありますが、今回は観光とも絡めやすい南側斜面のルートをご紹介します。

筑波山登山コース
【つくば市ホームページより】

筑波山神社の入口付近にはレトロな行楽マップもあります。なんかほっこりできますね。

御幸ヶ原コース

【約2.0km 登り 約90分・下り約70分】
筑波山神社からを御幸ヶ原(ケーブルカーの山頂駅)を経由して山頂を目指す人気コース。

ちなみにケーブルカーですと筑波山頂駅まで8分です。

少し急な登りと木の根っこが多いのが特徴です。
*写真や詳細は『4.おすすめの登山コース』でご紹介。

白雲橋コース

【約2.8km 登り 約110分・下り約95分】
こちらも筑波山神社から女体山山頂を目指す人気コース。

有名な弁慶七戻りなどの巨岩や奇岩にもたくさん出会えます。頂上付近の急な登りと岩場、パワースポットが多いのが特徴です。
*写真や詳細は『4.おすすめの登山コース』でご紹介。

おたつ石コース

【約1.8km 登り 約80分・下り約70分】
つつじヶ丘(ロープウェイ乗り場)から弁慶茶屋跡を結ぶコースです。 途中、弁慶茶屋跡で白雲橋コースと合流します。

スタート地点の「つつじヶ丘」は、昭和を感じる遊具があったりして、とてもノスタルジックな雰囲気があります。

地元の小学生以下の遠足でよく利用されるコースで、とても安全です。特にお子さんと一緒に登る方におすすめです。

また、比較的、綺麗なトイレも2ヶ所ありますので、安心して登山を開始できます!

登山道の入口に鳥居がありますので、早朝の登山で神々しい景色に出会えます!

振り返るとロープウェイ乗り場。

最初はかなりキツイ角度ですが、少し登ると緩やかで登りやすい山道が続きます。

迎場コース

【約1.6km 登り 約60分・下り約50分 】
筑波山神社とつつじヶ丘を結ぶコースです。ゆるやかなコースですので、ファミリー向けです。

ロープウェイとケーブルカーを組み合わせるのがおすすめです。

観光の方は、筑波山神社からゆっくりハイキングでつつじヶ丘まで行き、そこからロープウェイで女体山山頂を目指し、山頂駅でお食事、下りはケーブルカーで戻るのがおすすめです。

そんなに体力を使わないで、森林浴やハイキング、山頂からの絶景を楽しむことができます!

ほとんど傾斜がないところも多いです。ハイキング気分が満喫できます。

山頂連絡路

【約0.8km 約30分 】
女体山山頂と男体山山頂を結ぶコースです。

ケーブルカーやロープウェイを利用すると手軽に素晴らしい景色を楽しみながら、ハイキングができます!筑波山観光の方に人気の高いコースです。

おすすめはつつじヶ丘からロープウェイで女体山山頂を目指し、このコースの往復です。途中、御幸ヶ原でお食事も楽しめます。

また、筑波山神社からケーブルカーを利用するのも楽しいです。女体山山頂と男体山山頂の筑波山神社本殿に参拝されると良いでしょう。

自然研究路コース

【一周約60分 】
男体山頂付近を周遊するコースです。

その他

筑波山の北側にもコースがいくつかあります。駐車場はそれぞれのコースごとになっております。
・薬寺院コース 約3.7km
・深峰歩道 約1.2km
・キャンプ場コース 約1.6km
・東筑波ハイキングコース 約4.4km

これらのコースはトレイルランニングの方におすすめです。走りやすいと評判です。

おすすめの登山コース

白雲橋コース

おすすめの登山ルートは【白雲橋コース】です。

距離は約2,8km、所要時間は、登り2時間、下りが1時間半が目安です。

有名な立ち寄りスポット(パワースポット)がたくさんありますので、もう少し時間がかかるかもしれませんね。

特に初めて筑波山にくる方におすすめのコースです。筑波山の登山コースの中で最も登山らしさを味わえることでしょう。

まずは、筑波山神社をスタート。

神社の駐車場近くに、江戸時代末期、水戸藩の藤田東湖の四男として生まれ、のちに水戸天狗党の首領格となり、同志など60人余りとともに筑波山にて挙兵し、敦賀の来迎寺にて処刑された『藤田小四郎』の銅像があります。

立派な楼門が迎えてくれます!荘厳な雰囲気があり、歴史を感じることができます!

筑波山神社 楼門

筑波山神社で登山の無事を祈願し、女体山山頂を目指します。拝殿の大きな鈴がとても印象的です。

筑波山神社 拝殿
筑波山神社

『筑波山神社』も紹介しておりますので、ぜひご覧ください。

少し登ったところに『迎場コース』との分岐点があります。つつじヶ丘(ロープウェイ乗り場)を目指す方はそちらへ。

【白蛇弁天】金運アップかも!

【弁慶茶屋跡地】見晴らしがよく、休憩スペースとなっております。『おたつ石コース』との分岐点です。つつじヶ丘へ向かう場合は、そちらのコースを下ります。

途中、【弁慶七戻り】【母の胎内くぐり】などの巨大な奇岩があり、撮影スポットと出会えます。

ロープウェイが見えてくると、頂上はすぐそこです。

山頂間近になると、岩場が急になりますので、登山を実感できます。

【弁慶七戻り】頭上の石が今にも落ちそうで、恐れおののいた弁慶が「七戻り」したといわれている石です!奇跡的な状況にビックリすることでしょう!

弁慶七戻りの手前の大杉と切り株。不思議なパワーを感じるかもしれません。切り株の年輪には、歴史が刻まれております!

【母の胎内くぐり】

【陰陽石】

【国割り石】

【出船入船】

【裏面大黒】

【北斗岩】

【屏風岩】

【大仏岩】

女体山山頂は、関東平野を一望できる絶景ポイントですので、少し混みあいます。

コロナウイルス感染防止対策のため、頂上付近が立ち入り禁止になる場合もありますので、ご理解ください。

空気の澄んだ日は、富士山や日光連山、スカイツリーなども肉眼で見ることができます。

みんな大好き『富士山』!

筑波山麓の東側は、太平洋側から流れてくる滝雲が絶景を演出してくれます!

おとなりの宝筐山に滝雲がかかってます。10〜11月頃に見られる現象です。

【女体山御本殿】
女体山山頂に「筑波女大神」 が祀られています。霧がでると幻想的です。

【天浮橋】

山頂連絡路

女体山山頂に到着したら、【山頂連絡路】で男体山山頂を目指しましょう。このルートには、多くの観光客が訪れます。

【せきれい石】

【ガマ石】ガマの口に石が乗ると『金運アップ』との事です!是非、チャレンジしてみてください!

食事は御幸ヶ原に何軒か売店がありますので、そちらでひと休み。朝は9時くらいから開店するようです。公共交通機関をお使いの方は、生ビールがおすすめですね(笑)。

登山の方でお湯を沸かす場合は、場所に制限がありますので、規則を守りましょう。

筑波山頂駅

【紫峰杉】
御幸ヶ原から少し降りたところに紫峰杉が立っております。是非足を運んでみてください。

高さ約40m、幹周り約7m、樹齢800年の杉の巨木で、 筑波山の雅号である紫峰の杉ということから「紫峰杉」と命名されたとの事です。

紫峰杉の目の前から、男女川源流が流れており、水の音にも癒されることでしょう!

【筑波山山頂駅】
ケーブルカー乗り場です。体力的に自信がない方は、こちらを使うのも良いでしょう。

筑波山頂駅

お蕎麦やうどん、ラーメン、定食、お酒などたくさんありますので、ゆっくりお食事なんていかがでしょうか。車を運転しない方は、ビールなんかも最高ではないでしょうか!

筑波山のお土産として名物の『ガマの油』を是非。

山の上で食べるソフトクリームは最高です!

コマ展望台の展望デッキは撮影スポット!よくInstagramに投稿されております!

2階は開放感のあるレストラン!

つくば鶏親子丼は絶品です!

御幸ヶ原からは、男体山山頂を目指すか、下山です。男体山山頂は360度パノラマではないため、女体山山頂ほど密になりません。

男体山

【男体山御本殿】
男体山山頂に「筑波男大神」 が祀られています。

頂上は登山シーズンでもそれほど密になりません。

男体山山頂からの景色

御幸ヶ原コース

下山は【御幸ヶ原コース】がおすすめです。

階段が整備されて歩きやすいコースです。白雲橋コースとはちがい、ほとんど森の中を歩きます。

ケーブルカー沿いを下ります。途中、ケーブルカーがすれ違うところで休憩と写真をとると、下りですのでもうすぐゴールです。

少し急なので、初心者の方は足がプルプルかもしれません(笑)。

別の日には、登りと下りを逆にすると良いですね。

【男女川 水源地付近】

筑波山 御幸ヶ原コース
筑波山 御幸ヶ原コース

二股に分かれた大杉があります。エネルギーを感じます!

筑波山 御幸ヶ原コース
筑波山 御幸ヶ原コース

ケーブルカー乗り場付近の鳥居をくぐって山頂を目指します。

筑波山 御幸ヶ原コース

階段を登った左側に洋式トイレがありますので、登山前に寄ってください。トイレは筑波山山頂駅(御幸ヶ原)まではありません。

筑波山 御幸ヶ原コース

ゴールの筑波山神社についたら、拝殿で御礼を伝えて帰宅です。

『筑波山神社』の詳しい情報は、別の記事をご覧ください!

GW特集はこちらをクリックしてください!

おすすめの登山コース(番外編)

【つくば道】
徳川三代将軍・家光の時代に筑波山の参詣道として開設され、「日本の道百選」にも選ばれております。

つくば市北条から筑波山神社付近まで続いており、のんびり風情たっぷりの小道を歩いてみてはいかがでしょうか!

一の鳥居付近に5~6台ほど駐車ができます。

【一の鳥居】

木造の旧筑波山郵便局はレトロな雰囲気です!

その他の風景

つつじヶ丘駅からの朝焼け!
東側には日本で2番目に大きい霞ヶ浦を見ることができます。

つつじヶ丘駅を少し登ったところに、東の鳥居があります。
そこから眺める朝日には御利益がありそうです!

【高天原】
中腹の神社が神々しい!絶妙なタイミングで太陽が!

筑波山

山頂からの関東平野!

筑波山 頂上からの景色

女体山山頂は撮影スポット!

筑波山 頂上からの景色 女体山山頂

となりの宝篋山からの眺めも綺麗です‼雨の翌日が快晴の場合、雲海の確立が上がります‼

宝篋山山頂から見た筑波山

筑波スカイラインから、ちょっと顔をだした筑波山も綺麗です!

筑波山

筑波山からみる町の夜景!

筑波山麓の紹介動画はこちらをクリックしてください!

下山の後のお楽しみ

下山の後のお楽しみは、ゆっくりお風呂かお食事ではないでしょうか?
こちらでは筑波山近郊のおすすめスポットをご紹介いたします。

おすすめのお風呂

【筑波山ホテル 青木屋】

筑波の絶景を眺めながら温泉に浸かるという贅沢を味わえます!
パノラマ露天風呂で心も体もリフレッシュ!
筑波山神社のすぐ目の前です!

筑波山ホテル 青木屋

【筑波山 江戸屋】

手つかずの自然をそのまま生かした庭に面した露天風呂が、登山の後の疲れを癒してくれます。

筑波山温泉「双神(ふたがみ)の湯」は、アルカリ度数がph10.18と非常に高いアルカリ性単純温泉で 、美肌効果や神経痛、関節痛にも効能があると言われております。

また、千手沢をのぞむ足湯でせせらぎの音を聞きながら、四季折々の花木を愉しむこともできます。足湯につかりながらのビールがおすすめです!

【やさと温泉 ゆりの郷】

泉質は単純弱放射能温泉で、露天風呂からは筑波山を望むことができます。

また、食事もおすすめですので、お風呂とセットで楽しめます。地元産のお肉や、JAやさと直営の地元で採れた新鮮な食材を使った料理を堪能できます。

筑波山神社の駐車場からは、車で30分ほどです。

メニューが豊富で地元でとれた食材を楽しむことができます!またコスパ最高です!

人気の『ローズポーク焼肉定食 820円』。

人気の『つくば鶏唐揚げ定食 800円』。

おすすめグルメ

【松屋製麺所】

朝7時から行列ができてます!

製麺所さんですのでお土産を買いに行く方も多いのですが、その場でももちもちの麺が食べられます。シンプルで何度でも食べたくなるラーメンですね!

松屋製麺所

『松屋らーめん』 チャーシューとメンマ、刻みネギ、もちもちの麺がシンプルな醬油スープによく合います!750円です。

松屋製麺所

【スタミナラーメン がむしゃ】

茨城県が誇るソウルフード!

甘辛い餡に、レバーとカボチャ、キャベツ、人参が多めに入って最高においしいです!
汁なしのスタミナ冷やしがおすすめです。

がむしゃ

こちらは『大盛り』『レバー増し』の写真です。お好みに合わせて増量できます!

【らーめん いやどうも】

日本テレビ系『秘密のケンミンSHOW』でも取材された名店です。この時はお店の名前が茨城県の代表的な方言ということでとりあげられました。

筑波山からは30分ほどかかりますが、どこか懐かしい感じのみそラーメンがおすすめです。ニンニクがきいたコクのあるラーメンです!

【中華そば 青葉 つくば店】

中華そばかつけめんか2択に絞ってますが、どちらも飽きのこない、あっさり系でコクのあるラーメンです。

「柚辛み」をサービスでいただけますので、途中で味変がおすすめです。

つけめんの場合は、スープをいただいて飲み干したいですね。青葉さんがつくばにあるのが嬉しいとの声がたくさんです。

中華そば 青葉 つくば店

【そば心 ゐ田】

『つくば道』沿いにあるおそば屋さんです。

極太の田舎そばと鴨肉の鴨汁そばが有名で、注文すると店主が直接食べ方、焼き方の指導に来てくれます。ユーモアたっぷりの説明ですので、静かにお蕎麦を堪能したい方には、ちょっと不向きかもしれませんが、店主目当てに訪れる方も多いとか!

お蕎麦の前に抹茶を頂けるのも嬉しいおもてなしです。

名物の鴨汁そばは、少しお時間がかかりますので、写真の山かけそばも絶品です。店主曰く『はじめは何もつけずにそばをそのまま食べ、次に山葵をそばになぞって食べ、続いてつゆに少しつけて食べ、最後に山芋と一緒に食べる。』のが美味しい食べ方との事です。

【WEST HOUSE】

つくばの老舗洋食屋さんとして、つくば市民だけでなく近郊の洋食好きの方々から愛されております!小さなお子様からご年配の方まで、ご家族にもカップルにも、幅広い層に大人気のお店です!行ってみると必ずワクワクできることでしょう!

名物の『シンデレラパフェ』は映えます‼

おすすめスイーツ

【沼田屋 本店】

かりんとう饅頭が絶品です!

疲れた体と脳にはやはり甘いものですよね!筑波山のお土産と言えば、ガマの油くらいしか思いつかない方が多いかと思いますが、せっかく来たのならば是非買って帰ってほしいスイーツです!

一個120円と手ごろな価格で、しかも、親切に、美味しく温めるための説明書も入っていますので、お家に帰ってからも揚げたてのように食べられます。

【竹内養蜂場】

自家製の蜂蜜が楽しめます。ほとんどの商品が試食できるのも嬉しいです。

竹内養蜂場
竹内養蜂場

【コートダジュール】

つくばの名店です!

おすすめは半熟ぷりんです!お土産にぜひ‼

コートダジュール
コートダジュール 半熟ぷりん

おすすめ観光スポット

【筑波山梅林】

筑波山南側中腹、標高約250メートル付近に位置する市営の梅林。約1,000本の白梅・紅梅が植えられており、早咲きのものは1月下旬に見頃となるものもあります。

おすすめの時期は、2月下旬から3月上旬です。鮮やかなピンクと梅の香りが斜面に広がります。

また、約1,000株のあじさいが植えられており、毎年梅雨の時期に見頃をむかえます。

【つくば わんわんランド】

いやしのスポットです。犬好きな方はもちろん、猫好きな方にも楽しめる空間です。

わんわんランド
わんわんランド

【つくばワイナリー】

筑波の大地が生み出したワインが楽しめます。また、店員さんがとても親切にワインのことを教えてくれますので、会話も楽しめるのではないでしょうか。

ワイン造りのことを知って食べると、いっそう、食事が引き立ちますね!ワイン初心者の方にもおすすめのお店です!

敷地の西側には筑波山が見えます!

つくばワイナリー

敷地の北側には宝篋山が見えます!

店内はシンプルでとてもお洒落です! 

つくばワイナリー

【平沢官衙遺跡】

平沢官衙遺跡は、いまから千年以上前の奈良・平安時代の筑波郡の役所跡です。
つくばワイナリーさんのすぐ目の前ですので、セットで観光がおすすめです。

平沢官衙遺跡

晴れていれば、東側に宝篋山、西側に筑波山を見ることができます!

平沢官衙遺跡

2月と10月頃に宝篋山から太陽が昇ってきます!

【つくばエキスポセンター】

つくばエキスポセンターは1985年「人間・居住・環境と科学技術」をテーマに開催された科学万博を記念する恒久施設として建設され、我が国の科学技術の研究開発の現状などを紹介しております。

おすすめは『プラネタリウム』です!

【母子島遊水地】

茨城県筑西市にある『母子島遊水地』は、筑波山の頂上付近から朝日がでる瞬間、ダイヤモンドのような輝きを放つ光景が見れることで有名です!

『ダイヤモンド筑波』とも言われ、水面にダイヤモンド筑波が映る光景は、ダブルダイヤモンド筑波と呼ばれております!

撮影チャンスは、10月28日前後と2月14日前後です。ちょうど頂上付近から太陽が登ります!また、風がなく絵になる雲が出てくれると、これまた美しい光景を見ることができます!

ダイヤモンド筑波も桜も美しい場所です!ソメイヨシノは4月上旬が見頃に迎えます!

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低山登山のおすすめアイテム

JETBOIL いろはす 宝篋山山頂

【JETBOIL(ジェットボイル)】

小さな火力で素早く沸騰させる低燃費クッキングシステム!
とにかく手軽であっという間にお湯が沸きますので、ソロキャンプやおひとりさまの登山には特におすすめです。

ヒマラヤ楽天市場店
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【snow peak スノーピーク アルミパーソナルクッカーセット SCS-020】

JETBOILとこのクッカーさえあれば、登山の際のご飯を十分に楽しむことができます。もちろん、キャンプの際も大活躍です。調理用としても、器としても、ちょっとした入れ物としても便利にご利用できます。コスパ最高です!

OutdoorStyle サンデーマウンテン
¥4,620 (2022/11/21 01:28時点 | 楽天市場調べ)

【メスティン】

キャンプや山登りの際の食事では、定番中の定番です。クッカー同様、ふたはお皿になりますので、最初に揃えたい道具です。

¥2,198 (2022/07/14 06:29時点 | Yahooショッピング調べ)

【いろはす】

とにかく、ペットボトルがつぶれるのが良いです。手軽です。行きのかさばりが、帰りになくなりますので、とても便利です!

【山と高原地図】

地図はやっぱり紙というかたにおすすめです!

楽天ブックス
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まとめ

茨城県のシンボル的存在の筑波山は、都会からのアクセスも便利で、周辺に楽しいところがいっぱいあります。

また、登山道もさすが百名山だけあって、見どころ満載です!茨城県は魅力度ランキングでワースト常連県ですが、筑波山へ来てみて価値観を変えてください(笑)!お待ちしております。

『筑波山神社』も紹介しておりますので、こちらもご覧ください。

また、筑波山麓の紹介動画はこちらをクリックしてください。

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宝筐山
小町山
宝筐山と小町山の縦走
GWの筑波山麓

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